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懒癌症发作！急需快速美食来“浇浇火”

　　炎热夏季就算你平时再怎么勤奋，也抵不住酷热感的洗礼，还是会犯“懒癌症”，不过尽管如此，那么也别亏待了自己的胃，毕竟夏日炎炎本就没什么胃口，别再因为自己懒惰而伤身。在这种囧境中不妨让编辑来教你两招，用这些快熟美食给你“浇浇火”。

【橄榄皮塔饼】

　　看着好像挺复杂的，但是做起来真的是分分钟搞定!不信就来试试↓↓

　　1.先将橄榄、红辣椒大蒜放入搅拌机中打碎。

　　2.将芝麻菜放入到搅拌好的食材中，再加入黑胡椒、盐和柠檬汁。

　　3.将搅拌好的蔬菜放入口袋饼(或烧饼)中即可。

【泰式蔬菜春卷】

　　泰式蔬菜卷最好吃的部分就是其中的酱汁，并且夏季吃它会感觉非常清爽。

　　1.将黄瓜切成条，彩椒和胡萝卜切成丝。

　　2.将米皮平铺在案板上，在上面码好适量的蔬菜丝，将米皮卷好，用刀从中间切开。

　　3.在蔬菜卷的上方淋上沙拉酱即可。

【奶油凉拌卷心菜】

　　吃草当然也是有讲究的，其中酱料的味道决定了一切，所以你还不赶快get起来!

　　1.将事先准备好的卷心菜和胡萝卜洗净，再将蔬菜切成丝。

　　2.取一只碗来，在其中倒入适量的蛋黄酱，加入盐、糖、醋和黑胡椒，最后撒上小葱末，搅拌均匀。

　　3.将制作好的酱倒入菜丝中搅拌均匀即可。

　　(本文图片全部来源自网络)